Indefensión aprendida
Youtube | 03/05/2013
La indefensión aprendida es un tecnicismo que se refiere a la condición de un ser humano o animal que ha “aprendido” a comportarse pasivamente,
con la sensación subjetiva de no poder hacer nada y que no responde a
pesar de que existen oportunidades reales de cambiar la situación
aversiva, evitando las circunstancias desagradables o mediante la
obtención de recompensas positivas. La teoría de indefensión aprendida
se ha relacionado con depresión clínica y otros trastornos mentales ”resultantes”
de la percepción de ausencia de control sobre el resultado de una
situación. Esto no es del todo cierto ya que no es un buen análogo
clínico (no son totalmente comparables ambas situaciones aunque a nivel
“sintomático” se parezcan, es por ello que en investigación se ha usado
la indefensión aprendida como análogo clínico de la depresión); es más,
el comparar una situación adversa que se percibe como incontrolable
(pero que realmente no lo es) con un trastorno o “enfermedad” mental
sería una forma de contribuir a crear una indefensión aprendida:
implícitamente se está negando la posibilidad activa (sujeto agente) de
cambio que la persona tiene pasando de un lugar (locus) de control
interno a uno externo en donde la persona acaba asumiendo que la
responsabilidad de esa situación es suya y nada puede hacer (“estoy
enfermo, deprimido, no puedo hacer nada salvo ser pasivo/=paciente”,
etc.) para cambiar el medio o el contexto y mejorar su situación.
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